Cảnh quan phòng tập tại nhà đã thay đổi mạnh mẽ trong vài năm qua.
Từng được coi là một thứ xa xỉ, nhiều người hiện đang dành không gian để tập thể dục trong nhà và nhà để xe, sân vườn, sân thượng hay đơn giản một góc nhỏ trong chính phòng ngủ của bạn để setup một nơi để thoả sự đam mê của mình.
Từ tạ đơn giản và thảm tập yoga đến máy tập tim mạch cao cấp, có rất nhiều cách để giữ dáng mà không cần bước chân vào phòng tập.
Với phòng tập thể hình tại nhà, bạn có thể dễ dàng tập luyện mà không bị mất đà khi đạt được mục tiêu tập luyện. Bạn có thể tiết kiệm tiền phí thành viên của phòng tập thể dục, tiết kiệm thời gian đi lại, tránh đông đúc và chờ đợi máy móc, cũng như không phải đối mặt với thời tiết khắc nghiệt, những thứ có thể làm trùn bước chân bạn ra phòng tập
Một phòng tập tại nhà (Home gym), đôi khi được gọi là phòng tập thể dục đa năng hoặc sử dụng giàn tập đa năng với nhiều mặt, thường kết hợp nhiều chức năng trong một thiết bị. Các phòng tập thể dục tại nhà khác nhau về thiết kế và chức năng của chúng, vì vậy hãy đảm bảo kiểm tra các trang sản phẩm riêng lẻ để setup một phòng tập tại nhà tốt nhất cho các mục tiêu tập luyện cụ thể của bạn.
Để giúp bạn bắt đầu, chúng tôi đã chọn những thiết bị tập thể dục tại nhà yêu thích của mình để phù hợp với nhiều nhu cầu thể dục và ngân sách khác nhau.
Tất cả các sản phẩm trong danh sách này đã được lựa chọn theo các tiêu chí sau:
Tính linh hoạt: Để giúp tiết kiệm tiền và không gian, chúng tôi đã tìm kiếm thiết bị có thể được sử dụng cho nhiều bài tập khác nhau. Vật liệu:Từ tạ ấm đến máy tập tim mạch, chúng tôi đã đưa vào các sản phẩm ổn định, đáng tin cậy và nhìn chung được chế tạo tốt. Kích cỡ: Chúng tôi đã tìm kiếm các mặt hàng phù hợp với các phòng tập thể dục tại nhà ở mọi quy mô. Phản hồi khách hàng: Tất cả các sản phẩm dưới đây hầu hết đều có đánh giá tích cực của khách hàng.
Sau đây là các thiết bị và dụng cụ mà chúng tôi đề xuất cho phòng tập tại nhà của bạn:
GIÀN TẠ ĐA NĂNG MULTI SMITH:
- Giàn tạ đa năng Multi Smith là là một Hệ thống rèn luyện sức mạnh toàn diện nhất.
- Giàn tập đa năng multi function smith là sự kết hợp khung rack, smith( khung gánh trợ lực), giàn vai đôi( dual adjustable pulley).
- Các bài tập từ Giàn tạ đa năng Multi Function Smith:
Smith Station Adjustable Pulldown Station Adjustable Row Station Half Rack Station Landmine/Band Pegs/Battle Rope Kits
Chúng tôi có các sản phẩm Giàn tạ đa năng Multi Smith:
GIÀN TẠ ĐA NĂNG NHIỀU MẶT:
- Giàn tạ đa năng có thiết kế đa năng giúp người tập có thể thực hiện được nhiều bài tập cùng lúc.
- Sản phẩm được sử dụng để người dùng luyện tập các bài tập về cơ bắp như: cơ ngực, cơ đùi, cơ tay, hay cơ bả vai…
- Bộ phận máy của dàn tạ đa năng được cấu tạo chắc chắn, thiết kế hiện đại giúp người tập thích thú luyện tập.
GHẾ TẬP ĐA NĂNG
Ghế tập đa năng là một thiết bị luyện tập vô cùng tiện lợi cho phép điều chỉnh độ dốc của ghế: có thể nằm hoặc ngồi giúp cho người tập có thể tăng mức độ tác động vào nhóm cơ mong muốn nhằm mang lại hiệu quả tập luyện cao hơn.
THANH ĐÒN TẬP TẠ OLYMPIC:
- Thanh đòn thiết kế dài 2m2, 1m8 nặng 20kg, chất liệu: Spring steel ( thép lò xo) 60SiMn - Đầu xoay phi 50mm dài 41cm, cơ chế bạc đạn xoay bên trong, ống lót đồng bên ngoài tạo độ chắc chắn, ko lắc khi xoay - Tay cầm phi 28mm, độ sâu vân nhám 0,5mm
- Thanh đòn được mạ crom 2 lớp, chịu tải 480kg,
TAY TẬP TAY CÁC LOẠI:
Một dụng cụ không thể thiếu và cực kì quan trọng khi tập luyện bởi tính đa dụng của nó chính là Dummbbell hay còn gọi là tạ tay cầm, cho phép bạn thực hiện vô số bài tập khác nhau tác động vào nhiều nhóm cơ khi kết hợp thêm với ghế tập đa năng.
Tạ tay có trọng lượng cố định giúp người dùng kiểm soát hoàn toàn chuyển động, tác động vào nhiều nhóm cơ một cách hiệu quả hơn.
Tay cầm cùa quả tạ tay có khía, làm vân sần bao phủ toàn bộ bề mặt tay cầm, mang lại cảm giác cầm nắm trực tiếp hơn và chắc tay hơn.
BÁNH TẠ ĐĨA
- Tạ đĩa là sản phẩm được tin dùng tại nhiều phòng tập thể hình và home gym bới chất lượng tốt.
- Tạ đĩa PU khả năng chịu mài mòn tốt; nên thường được dùng để làm vật liệu sơn bên ngoài các bề mặt để bảo vệ các vật liệu. Đặc biệt khả năng chịu mài mòn của polyurethane; còn tốt hơn hẳn một số loại cao su nhựa và ngay cả kim loại.
- Bánh tạ đĩa Technogym được bọc Urethene chất lượng, thân thiện với môi trường, không bị bong tróc trong quá trình sử dụng.
MÁY CHẠY BỘ:
Là một thiết bị quan trọng để Cardio trong phòng tập tại nhà của bạn, có rất nhiều loại đề lựa chọn tuỳ theo nhu cầu và mục đích của bạn, bạn có thể lụa chọn dòng máy đa năng hoặc máy chuyên dụng để chạy.
XE ĐẠP TẬP:
Một thiết bị không thể thiếu cùng bộ đôi Cardio với máy chạy là xe đạp tập. Cùng tham khảo qua một số mẫu xe đạp bên chúng tôi đề lựa chọn cho Home gym của bạn.
Tóm lại Việc sở hữu một phòng gym tại nhà giống như một khoản đầu tư cho sức khoẻ của bạn
Nếu đang có kế hoạch thiết kế phòng gym tại nhà thì hãy liên hệ ngay với Chúng tôi.
Chuyên cung cấp các giải pháp Set_up phòng gym chuyên nghiệp và gia đình hàng đầu Việt Nam.
