SETUP HOME GYM TẠI QUẬN 7 GỒM NHỮNG GÌ?
Một phòng tập tại nhà với diện tích 30m2 được chúng tôi setup các thiết bị và dụng cụ gym để tập luyện bao gồm:
- Giàn tạ đa năng multi smith nhập khẩu
- Ghế tập điểu chỉnh đa năng
- Thanh đòn Olympic 2m2, Thanh đòn olympic 1m2.
- Bộ tạ tay Jordan 180kg từ 2.5 - 20kg, giá để tạ tay 2 tầng, 100kg tạ đĩa Ziva, tạ Olympic Rogue.
- 30m2 Gạch cao su chuyên dụng cho gym giảm chấn, tiếng ồn.
- Bục dậm nhảy Aerobic, dây thừng battle rope crossfit 9m.